「睡眠圧」という言葉がある。これが絶頂のときに寝るのが、一番気持ち良い。 起きているとき、脳に睡眠物質が溜まっていく。この睡眠物質が溜まった状態を「睡眠圧が高まった」という。 もっと簡単に言うと「めっちゃ眠たい状態」のときにベッドで寝るのが…
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